Istnieje ćwiczenie, dzięki któremu nauczysz się traktować siebie z szacunkiem i godnością- a tym samym – (na zasadzie lustra) inni też zaczną Cię traktować lepiej.
Wyobraź sobie że jesteś słoniem- ze wszystkimi cechami słonia -wraz z dokładnym wyjaśnieniem tych cech:
Słoń jest po prostu słoniem - czy innym się to podoba, czy nie.




